Sklep

Opis

Kasza gryczana palona wytwarzana jest z gryki – rośliny z rodziny rdestowatych. Kaszę gryczaną można użyć jako dodatek do dań z mięsem, z warzywami, można też podać ją np. z sosem grzybowym, które z surówką stworzy nam oddzielne, pyszne danie.

Gryka jest rośliną, która cieszyła się uznaniem już cztery tysiące lat temu, kiedy to na górskich terenach Indii po raz pierwszy doceniono jej smak i walory odżywcze.

Kasza powinna stanowić jeden z kluczowych składników diety każdego z nas. To prawdziwa skarbnica wartości odżywczych, które są niezbędne dla zachowania równowagi psychicznej i fizycznej organizmu.

Wartości odżywcze w 100 g

wartość energetyczna 1502 kJ/ 355 kcal
tłuszcz  ? g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
węglowodany 66,5 albo 70,7 g
w tym cukry 1 g
błonnik 4,2 g
białko 14,2 g
sól 0,005 g