Opis
Sekret idealnego poranka? Szybkie, zdrowe i smaczne śniadanie, które przygotujesz z Mieszanką Mąk na Proteinowe Naleśniki od Foods by Ann. Ta wyjątkowa mieszanka łączy w sobie starannie dobrane, naturalnie bezglutenowe mąki z wysokiej jakości białkiem grochowym, tworząc idealną podstawę do stworzenia pożywnych naleśników białkowych. Bez pszenicy, bez jajek i mleka – te wegańskie naleśniki zachwycą każdego.
Dlaczego mieszanka na naleśniki proteinowe jest wyjątkowa?
- 100% naturalnych składników
- kompozycja 5 wyselekcjonowanych mąk naturalnie bezglutenowych
- wysoka zawartość protein dzięki dodatkowi roślinnego białka grochowego
- wysoka zawartość błonnika zapewniająca długotrwałe uczucie sytości
- bez pszenicy
- bez dodatku cukru
- bez konserwantów
- bez laktozy
- bez oleju palmowego
- w pełni wegańska opcja.
Składniki
mąka ryżowa, mąka z tapioki ,białko grochu, mąka z cieciorki, mąka kokosowa, substancja słodząca: maltitol, mąka lniana, substancja spulchniająca (wodorowęglan sodu), łuska babki jajowatej, aromat waniliowy, różowa sól himalajska
Może zawierać: orzeszki arachidowe, orzechy, nasiona sezamu i łubin
Jak przygotować naleśniki proteinowe z mieszanki mąk Foods by Ann?
Mieszanka na naleśniki białkowe to 200 g suchej masy. Do zrobienia około 10 pysznych, idealnie miękkich i aromatycznych naleśników potrzebujesz tylko 3 lub 4 składników. Pamiętaj, że możesz przygotować naleśniki bez jajek i bez mleka!
- Przygotuj składniki: 280 ml napoju roślinnego lub mleka, 240 ml gorącej wody, 74 g oleju kokosowego i 2 jajka (jeśli nie jesteś na diecie wegańskiej).
- W dużej misce połącz napój roślinny/mleko z gorącą wodą i 24 g oleju kokosowego, dodaj jajka, jeśli używasz, i stopniowo wsypuj mieszankę mąk, mieszając do osiągnięcia gładkiej konsystencji. Możesz użyć miksera dla szybszego połączenia składników.
- Po dokładnym wymieszaniu odstaw ciasto na około 8-10 minut, aby mogło zgęstnieć i odpowietrzyć się.
- Lekko natłuść patelnię resztą oleju kokosowego, zwracając uwagę również na brzegi. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, a nadmiar tłuszczu delikatnie zetrzyj, tak aby patelnia była jedynie lekko nabłyszczona.
- Ponownie dokładnie wymieszaj ciasto, nabierz około ¾ chochelki masy i równomiernie rozprowadź na patelni, tworząc cienką warstwę.
- Smaż naleśniki do momentu, aż delikatnie się zarumienią, co zajmie około 2 minuty z jednej strony i 1,5 minuty z drugiej.
- Przed przygotowaniem każdego następnego naleśnika ponownie wymieszaj ciasto i w razie konieczności dodatkowo natłuść patelnię.
- Gotowe naleśniki układaj jedne na drugich i przykryj, aby zachowały miękkość i nie wysychały.
Z czym można podać nasze naleśniki proteinowe? Możliwości są nieograniczone! Białkowe naleśniki świetnie smakują z dżemami, pastami orzechowymi, kremami czekoladowymi i musem kokosowym. Możesz również sięgnąć po dowolny jogurt, serek, bitą śmietanę, owoce i lody.
Wartości odżywcze w 100g produktu
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.